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HeCaCo geht an den Start

HeCaCo – der Health Care Coach geht an den Start. Wie Euch versprochen, starte ich meine Ernährungsberatung und mein Coaching rund um das Gesundheitswesen. Ich habe mich dazu entschlossen, nachdem doch so viele meine ehemaligen Klienten und auch Freunde mich dazu angespitzt haben. Kurz zu mir: Ich habe das alles selber angeeignet. Gründe hierfür waren u.a. dass ich ständig Diäten gemacht habe, nie aber wirklich dauerhaft abgenommen habe. (JoJo). Weiterhin konnte mir damals keiner helfen bei meinen gesundheitlichen Problemen und auch bei den Hautproblemen meiner Kinder. So habe ich 2008 angefangen mich der Ernährung und dem Gesundheitssystem – anfänglich nebenher – zu widmen. Ab dem Jahr 2010 habe ich meine Ernährung umgestellt und sage und schreibe innerhalb von 4 Jahren 70 Kilo abgenommen. Das habe ich mir zu Vorsatz genommen, da ich auch mit dem rauchen aufhören wollte. 2014 war es dann soweit, ich bin von 135 Kilo auf 65 Kilo unten gewesen. Ziel erreicht, sah aber scheiße aus. Total krank – nicht vom Körper her, aber vom Gesicht. Aber wie schon gesagt, ich wollte …